今天参加了集体活动，平时有活动什么的我都很少加入，六天班上下来疲惫不堪了！星期天也要做点自己的事，搞搞卫生，洗洗衣服，带带孩子，还要备考会计考试的。觉得时间太少，每天提不起精神，缺少动力。
这次单位里又组织了一次集体活动，刚好考完试心情低落，觉得应该借这个机会让自己体验体验并找回自信。
我是红队哦！加油一:重新审视自己的能力，找回自信。全体成员集合完毕，教官第一个主题，测试10秒击掌多少次，有25次的，有说30次也有说40以内的。实际测试时教练只做了五秒的测试，大家就完成任务了！所以教练就说我们的做一件事总是在怀疑自己的能力不够，缺乏自信，生活中需要多对自己说我行的，没问题，敢于挑战。
我行的，也走过来了！二:150秒体现团队力量。我们第二个项目是在150秒内完成四项任务:鼓上弹球八下，不能落地。我们拿起鼓每人拉住一根绳子往后站好把鼓提起来，用这面鼓弹起一个球,在球不落地情况下连续颠八次。我们刚开始失败了好多次，球一到鼓上就落下，我们找问题出在哪，一次次的尝试终于找出原因了！我们配合不默契，不协调， 手拉绳子用力不匀，重新开始后球终于在鼓上弹跳了，成功了！
大家齐心协力，精神集中的在完成任务第二个是能量传输，把球送桶里。十个人对面站，把手中的半圆形塑料管合在一起把球慢慢的从出发点送到终点小桶里，一开始我们要不是手碰球了，要不就是球掉地了，要不就是球没进桶里。通过沟通，找出技巧，大家齐心协力把球顺利送到终点的小桶里了！成功！我们集体欢呼，那成功的喜悦无以言表。
大家齐心协力传球第三个是不倒森林。经过前两次的默契合作，协调配合这次顺利通过！真棒！
齐心协力的做好最后一个是激情鼓掌。要我们用鼓掌的方式喊出团队口号。教练要求我们团队围成一个圈,双手拍旁边队友一下肩 膀,数一个数,说出团队的第一个字，拍两下肩膀,数两个数,说出团队的前两个字，就这样一面鼓掌一面说出口号。经过前面三项的成功，我们在喜悦的气氛下顺顺利利完成该任务。
我们团队配合默契啊！接下来还有很多项目，信任背摔，信息传递等等一天一直在挑战自我，融入团队，交流沟通，大家积极向上，总结经验。我也在一次次的挑战自己，化压力为动力，积极调节自己的心态，重拾自己，我可以的，我很棒！